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壁球 壁球

壁球是一种球拍运动，球从四面墙上弹起并交替击打。反击时的爽快感让人上瘾，不仅是移动，还可以享受用四壁摇晃对手等速度和策略。黄金时代的孩子有望提高各种运动技能。

点

  1. 无论如何，初学者都可以享受它！

    即使是第一次，球也会松散地弹起，因此您可以轻松击球并享受它。一旦你习惯了速度，战略和讨价还价就诞生了，你可以再次感受到新的乐趣。

  2. 获得多种运动能力！

    壁球是一项融合了多种运动元素的运动。这是一项推荐给成长中的孩子的运动，因为它可以提高各种能力，如瞬间爆发力、敏捷性、耐力、柔韧性、动态视觉、专注力和判断力。

  3. 情感教育

    除了技术指导外，我们还提供如何处理设备、礼仪、问候和礼貌等方面的指导。通过壁球进行情感教育和性格发展。

时间表

这是一节壁球学校课程（1 分钟）的流程。 （*根据熟练程度和每个俱乐部可能会有一些差异。）

60分钟课程流程

  • 主页

    问候/热身

    我会根据当天的身体状况继续上课。充分热身，以防受伤和身体状况不佳。

  • 20分钟~

    服务和每次击球练习

    您将在精心指导下根据自己的水平进行练习。将球撞到墙上，感觉神清气爽！

  • 40分钟~

    拉力赛・比赛形式・应用练习

    享受与教练和课程成员的拉力赛。活动自如，汗流浃背。

  • 完成

    • 年度活动信息

    • 强化练习

      暑假期间，我们将举办2晚3天的训练营（强化练习）。

    • 壁球比赛

      每个年龄段和级别的定期比赛
      举行。

    壁球学校实施俱乐部
    从这里

    实施俱乐部名单