设施介绍

设施外观 距志木站东口步行5分钟
设施外观

正门 这是西入口。
从志木站西侧正门步行5分钟

平面图：大型、多功能的体育设施，设有 6 层屋顶网球场。
内部地图

从庆应义塾志贵高中入口进入。停车场入口也在这里。
面向庆应义塾志贵高中所在的街道。还有一个停车场入口。请不要右转进入停车场。

【5楼】25米泳池，8条泳道。提供各种游泳课程。我们提供适合您水平的指导，从初学者到有经验的人。
游泳学校进行中！ ！根据孩子的水平分班。您可以根据自己的水平接受从初学者到有经验的人的指导。

[5F] 游泳池 游泳学校开学了！ ！我们提供适合您水平的指导，从初学者到有经验的人。
我们提供25个8m的课程和各种游泳课程。　

[3F] 2号工作室。可容纳20人。提供自行车课程、视频课程等。
我们提供自行车课程、视频课程等。

[3F] 演播室1：可容纳50人。提供各种课程，包括瑜伽、有氧运动、训练、武术和舞蹈。
我们提供各种各样的课程。我们还为儿童开办文化学校，提供舞蹈、艺术体操、空手道、芭蕾舞等课程！ ！

[5F] 体育馆 我们还开办儿童体育、空手道和篮球学校。
专注于少儿体育教育，还设有空手道和篮球学校。家长们可以在赛场旁边的长凳上观看！

[屋顶] 室外网球场。网球学校开学了！ ！全天候全能球场（充满沙子的人工草皮球场），可减轻腿部和臀部的压力。
在网球学校开课时！ ！全天候全天候球场（含沙人造草坪球场）减轻了腿部和腰部的负担，即使下一点雨也无妨。

[3F] 高尔夫练习场高尔夫学校目前开放！！非学校学员可免费使用练习场。
高尔夫球学校现已开放！我们的专业高尔夫教练将为初学者、中级和高级球手提供精准的指导。使用学校外的练习场是免费的。

自由重量区：2 个卧推架、2 个深蹲架、史密斯机、牧师凳、哑铃（1-38 公斤）、2 张长凳
我们的设备齐全，包括卧推机2台、力量架2台、史密斯机、牧师凳、哑铃（1-38公斤）、长凳2张。

自由重量区为了减少拥堵，我们对自由重量器械实行了20分钟预约制度。
自由重量器械采用 20 分钟预订制。

训练机 45 度腿部推举机。对于增强下半身（包括股四头肌和臀大肌）非常有效！
非常适合加强下半身，例如股四头肌和臀大肌

训练机胸部推举器有两种类型的机器可供选择，可有效训练胸肌。
有两种类型的机器可有效训练胸肌。

臀推（臀大肌等）对于训练臀大肌（臀部）和髂腰肌非常有效！
您可以有效地训练平时难以训练的肌肉，例如臀大肌（臀部）和髂腰肌。

引体向上和双杠臂屈伸训练机可有效训练您的背阔肌、肱三头肌和肩部。
辅助垫可以让您利用体重做引体向上。您可以有效训练背阔肌、三头肌和肩膀。

飞鸟和后三角肌训练机塑造美丽的胸部和背部形状。
这是一款推荐的有效训练胸大肌和背阔肌的机器。可以塑造美丽的胸型和背型。

功能区 用于垫上训练、伸展运动和使用平衡球的训练区。
配有垫子训练和平衡球的训练区

功能区 长凳区 此区域可让您自由使用哑铃和管子进行训练。
可以使用哑铃和管子自由训练的区域

有氧健身机这是2024年8月新推出的最新机器。　
2024年8月新推出的最新机器　

有氧运动器械 2024 年 8 月安装的新机器！内置大显示器，可轻松观看电视并享受长时间跑步的乐趣！
2024年8月安装的新机内置大显示器，看电视方便，长时间跑步也不会累。

有氧健身器交叉训练机 2024 年 8 月推出的新机器！活动上半身和下半身，获得极佳的脂肪燃烧效果！
2024 年 8 月推出的新机器。您可以移动上半身和下半身，有效地训练您的整个身体。

水疗区 提供人工钙温泉、按摩浴、喷射浴等多种水疗设施。
水疗区设有各种按摩浴池、喷射浴池等。

按摩浴 高效的按摩浴将舒缓您疲惫的身体。 （水温37-39℃）
它具有很高的按摩效果，可以舒适地放松疲倦的身体。 (水温37-39℃)

水疗区振动浴（水温37-39℃）从地板冒出的气泡将使您的整个身体得到放松。
振动浴（水温37-39℃） 地板上吹出的泡泡，让您全身放松。我们还有38种浴池，包括人造钙温泉浴（水温40-5°C）和2种桑拿。水疗区还配有电视。

水疗区 淋浴区，您可以坐下来淋浴
卡兰区，您可以坐下来洗澡

您可以在宽敞的躺椅浴缸中放松身心！ ！放松舒缓的沐浴（水温36-38℃）。
宽敞而放松！ ！是放松疗愈浴（水温36-38℃）。

干桑拿 如果您想大量出汗，请尝试交替进行干桑拿和冷水浴，以增加新陈代谢。
如果您想大量出汗，让我们通过冷水浴交替洗澡来增加新陈代谢。桑拿浴室还配有电视。 (室温85-90℃)

蒸汽桑拿即使那些不喜欢热的人也可以彻底出汗。 （室温38-40℃）
即使是不喜欢高温的人也会慢慢出汗。 (室温38-40℃)

男士更衣室入口
男士更衣室入口

女士更衣室入口
女士更衣室入口

男更衣室内安装了晒黑机。为了健康的晒黑效果。 5分钟500日元。
位于男士储物柜内，5分钟500日元。

男士更衣室您可以坐在沙发上，在更衣室里放松一下。
我们在储物柜里准备了一张沙发供您放松。

女更衣室内的烘干区提供吹风机。　
我们有吹风机。　

更衣室：干净、宽敞的更衣室。它有一个双锁系统，带有钥匙和 PIN 码。
干净宽敞的更衣室。使用安全的双锁系统。

这是健身会员专属的休息区，可以在这里吃喝。在训练间隙休息并放松一下。
您可以在健身会员专用休息室吃喝。在训练中休息一下，享受放松的时光！ ！

入口处有沙发，您可以在这里休息并看电视。请慢慢放松。
我们有一张沙发，您可以在那里看电视并放松身心。请慢慢来，放松一下。

骨科诊所
我们会在训练前后认真呵护您的身体。如果您有肩膀酸痛、膝盖酸痛、腰酸背痛的困扰，请尝试一次！ ！

自行车停车场
免费提供