最后更新:2025-12-16 07:54
| 日付 | 设施名称 | 上课时间 | プログラム | 负责 |
|---|---|---|---|---|
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12 / 16(星期二) |
RED |
9:20〜 |
组合步骤 → 组合气动 |
鈴木→鳥羽 |
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12 / 16(星期二) |
RED |
10:15〜 |
身体排毒→伸展运动 |
鈴木→鳥羽 |
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12 / 16(星期二) |
RED |
20:30〜 |
祖巴 |
大木 → 明日香大黑 |
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12/17(星期三) |
绿色 |
11:20〜 |
CSLive 简单航空 |
因活动而关闭 |
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12 / 19(金) |
游泳池 |
12:30〜 |
初学者游泳训练 |
加茂 → 精司 |
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12 / 19(金) |
游泳池 |
13:00〜 |
中级游泳 |
加茂 → 精司 |
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12/20(六) |
RED |
11:20〜 |
祖巴 |
冲 → 秋子 |
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12/20(六) |
绿色 |
12:40〜 |
动力骑行 |
臼井 → 视频 |
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12/20(六) |
RED |
13:50 → 13:30 |
形状泵 |
碓冰 → 加茂 |
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12 / 23(星期二) |
绿色 |
10:20〜 |
舞蹈WAVE→CSLiveX-COREDANCING |
冈田 → 视频 |
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12 / 23(星期二) |
绿色 |
12:10〜 |
感受瑜伽→CSLive瑜伽 |
冈田 → 视频 |
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12 / 23(星期二) |
RED |
20:30〜 |
祖巴 |
大木 → 明日香大黑 |
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12月25日,星期四 |
RED |
20:20〜 |
普拉提 → 功能性调理 |
村松 → 绀野 |
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12/27(六) |
RED |
11:20〜 |
祖巴 |
冲 → 秋子 |
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